Největší běžecká komunita, která nezná hranice

PROLISTUJTE SI ČASOPISEM BĚŽEC+

Právě pro tebe jsme s láskou připravili sto stránek plných motivujících příběhů, užitečných tipů a rad, včetně speciálního tréninkového plánu na půlmaraton, které ti pomůžou stát se ještě lepším běžcem. A neboj je to ZDARMA je to bez závazků!

NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY VYDÁNÍ

Běžecké koleno. Jak se mu vyhnout? (B+ premium)

Běh je v dnešní době mnohem více než jen sport nebo forma fyzické aktivity: pro mnohé z nás se stal životním stylem, způsobem, jakým...

1O běžeckých chyb, kterých byste se měli vyvarovat (B+ premium)

Zaregistruj se k odběru časopisu Běžec+ ZDARMA Všichni běžciv určitém okamžiku chybovali, ať už při tréninku či v závodě. Ale někdy opakujeme ty samé chyby...

Zranění kolene: Běžecké koleno (chondromalacia patellae)

Běžecké koleno, známé také jako chondromalacia patellae, je bolestivý stav, který postihuje čéšku (patelu), chrupavku nacházející se na přední straně kolenního kloubu. Tento stav...

PAVLÍNA PITTNEROVÁ – OD NADVÁHY K BĚŽECKÝM PODIÍM. MŮJ OSOBNÍ PŘÍBĚH (B+ premium).

Zaregistrovat se k odběru časopisu Běžec+ ZDARMA Jmenuji se Pavlína, a v těchto řádcích bych vám ráda podělila o svůj boj s obezitou, který mě...

REDAKCE

ROZHOVORY, PŘÍBĚHY, LEGENDY

TEORIE BĚHU

TRÉNINK BĚŽCE+

VÝŽIVA

ZDRAVÍ

MODA A KRÁSA