Monday, June 17, 2024
25.1 C
Prague

Pre tých, ktorí potrebujú plán

“Posuňte svoje limity: zvýšte svoju vytrvalosť o 40 % pomocou techniky 5:1!”

Trénujete na vytrvalosť? Používajte techniku 5:1! Predstavte si svoju ideálnu fyzickú kondíciu. Nech ste v akejkoľvek kondícii, budovanie vytrvalosti si vyžaduje čas a trpezlivosť. Môže...
spot_imgspot_img