Monday, June 17, 2024
25.1 C
Prague

Kadencia 180: Hudobný sprievod pre dokonalé tempo

Zoznam skladieb s kadenciou 180 je starostlivo zostavený tak, aby odrážal tento rytmus a pomáhal bežcom nastaviť a udržať správne tempo. Každá skladba v tomto zozname skladieb je vybraná tak, aby zodpovedala kadencii približne 180 úderov za minútu. Pri počúvaní týchto skladieb počas behu sa môžete pokúsiť synchronizovať svoje kroky s rytmom hudby. Nielenže sa tým zvýši efektivita behu, ale hudba vám dodá aj motiváciu a energiu, čo môže tréning oživiť a spríjemniť. Či už ste bežecký začiatočník alebo skúsený maratónec, tento zoznam skladieb s kadenciou 180 vám môže byť skvelým nástrojom na dosiahnutie vašich bežeckých cieľov. Uvoľnite sa, pustite si hudbu a nechajte svoje nohy sledovať rytmus!

Hudba V KADENCI 180

wdt_ID Název písně Autor Skupina Délka (min)
Název písně Autor Skupina Délka (min)

Hot this week

12 wskazówek, jak biegać w deszczu z radością!

Wskazówki dotyczące biegania w deszczu Jeśli lubisz biegać na świeżym...

12 tipov, ako behať v daždi s radosťou!

Tipy na behanie v daždi Ak radi beháte vonku, nie...

12 rad jak i s radostí běhat v dešti!

Tipy pro běhání v dešti Pokud rádi běháte venku, není...

Tętno fartlek to droga do biegowej perfekcji!

Nasi przodkowie zaczęli biegać, gdy ścigali zdobycz lub uciekali...

Tepový fartlek je cesta k bežeckej dokonalosti!

Naši predkovia začali behať, keď prenasledovali korisť alebo utekali...

Topics

12 wskazówek, jak biegać w deszczu z radością!

Wskazówki dotyczące biegania w deszczu Jeśli lubisz biegać na świeżym...

12 tipov, ako behať v daždi s radosťou!

Tipy na behanie v daždi Ak radi beháte vonku, nie...

12 rad jak i s radostí běhat v dešti!

Tipy pro běhání v dešti Pokud rádi běháte venku, není...

Tętno fartlek to droga do biegowej perfekcji!

Nasi przodkowie zaczęli biegać, gdy ścigali zdobycz lub uciekali...

Tepový fartlek je cesta k bežeckej dokonalosti!

Naši predkovia začali behať, keď prenasledovali korisť alebo utekali...

Tepový fartlek je cesta k běžecké dokonalosti!

Běhat začali již naši předkové, kdy pronásledovali kořist či...

3 Struktury treningowe Heart Rate Fartlek (B+)

Nadszedł czas, aby przenieść swój trening na wyższy poziom...

3 štruktúry tréningu srdcovej frekvencie Fartlek (B+)

Je čas zobrať váš tréning na ďalšiu úroveň s...
spot_img

Related Articles

Popular Categories

spot_imgspot_img