Tuesday, June 18, 2024
18.2 C
Prague

Pro běžkyně

Jak vybrat běžecký kočárek a čemu se při tom vyvarovat?

Když nový přírůstek do rodiny způsobí změnu v běžeckém plánu, hledají rodiče způsoby, jak svou vášeň pro běh neopustit. Maminky touží po návratu do...

STROLLERING: 4 díl – 13 věcí, které byste o Strolleringu měli vědět

Běh s kočárkem pro kondiční běh představuje skvělou příležitost pro rodiče, aby zůstali v kondici a zároveň trávili kvalitní čas se svým dítětem. Aby...
spot_imgspot_img

Těhotenství a běh. Víme jak na to!

Bříško se zakulacuje a vy nevíte, zda kvůli těhotenství přestat běhat? Přinášíme vám pár tipů a samozřejmě i příběhy,...

Jak moc ovlivňuje menstruace váš běžecký výkon?

Otázka tohoto článku zní - Má být ženský menstruační cyklus a jeho jednotlivé fáze být brány v úvahu při...

Jaký vliv má antikoncepce na váš běžecký výkon?

Dnes už se těžko věří, že existoval svět bez internetu. Můžeme randit, nakupovat, studovat, chatovat, aniž bychom vystrčili nohu...

Žena, běh a zdraví

Rozdíl mezi muži a ženami není pouze vizuální, ale pokud mluvíme o běhu, jsou tu věci, které byste měly...

Vyrážíte ven za sportem? Nezapomeňte si vybrat balzám na rty.

Zaběhat si venku, jít na svižnou procházku nebo sednout na kolo, je to nejlepší, co pro sebe můžete udělat....

21 rad pro ženy, co chtějí začít s běhěm a bojí se toho!

Neměly byste hledat omluvu proto, že vyběhnete, když je tu spousta velmi dobrých důvodů, proč ty boty nazout právě...