Subscribe
Monday, May 20, 2024
10.4 C
Prague
type here...
Subscribe

Tag: zima

Běh v zimě? Co to s vaším tělem udělá při teplotách pod nulou?

Pro začátečníky -
Každý rok od podzimu do jara se běžci a další sportovní nadšenci musí adaptovat na změnu klimatických podmínek, která...

8 rad pro začátečníky jak si neznechutit běhání na sněhu!

Pro začátečníky -
Zimní počasí s jeho nepředvídatelností, od kolísajících teplot až po nečekané sněžení, může působit, že běhání v mrazu ztrácí...

Nenechte zimu zvítězit: 5 nejčastějších výmluv proč nejít v zimě běhat

Pro začátečníky -
V tomto období, kdy přichází chladnější měsíce a zdá se, že závodní sezóna je daleko, může být snadné ztratit...

Tréninkové metody pro běh ve sněhu s revoluční technikou 5:1

Pro ty, co chtějí hubnout -
Běhání v zimě představuje pro mnoho běžců výzvu, ale zároveň nabízí jedinečnou příležitost pro rozvoj vytrvalosti a síly. Zimní...

10 pravidel, jak se při běhu, v zimě správně hydratovat.

Pro ty, co zajímá výživa -
Hydratace je klíčovým aspektem zdravého životního stylu, zejména v zimních měsících. Ačkoli je toto téma často zdůrazňováno v letních...

Free News - Where voices unite, stories flourish, and community thrives through open dialogue and meaningful connections.

Company

Headlines

12 wskazówek, jak biegać w deszczu z radością!

0
Wskazówki dotyczące biegania w deszczu Jeśli lubisz biegać na świeżym...

12 tipov, ako behať v daždi s radosťou!

0
Tipy na behanie v daždi Ak radi beháte vonku, nie...

12 rad jak i s radostí běhat v dešti!

0
Tipy pro běhání v dešti Pokud rádi běháte venku, není...

Tętno fartlek to droga do biegowej perfekcji!

0
Nasi przodkowie zaczęli biegać, gdy ścigali zdobycz lub uciekali...

Newsletter

Get important news delivered directly to your inbox and stay connected!

© Newspaper WordPress Theme by TagDiv